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snacks de batata doce

ingredientes

batata doce

sal

pimenta

tomilho

azeite

preparação

A batata doce é uma fonte de hidratos de carbono de baixo índice glicémico, este tubérculo libera açúcar lentamente, prolongando a sensação de saciedade sendo ótimo para usar em dietas.

Sem descascar, lave bem as batatas e corte-as em rodelas finas. Coloque as rodelas num recipiente de vidro para ir ao forno, untado com um fio de azeite. Pincele também com um pouquinho de azeite por cima e tempere-as a gosto com sal, pimenta e tomilho. Leve ao forno por cerca de 15 minutos ou até alourarem.

Bom Apetite!

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