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workshop receitas saudáveis para semanas felizes

Desta vez não fizemos a foto do grupo de 19 pessoas, já estava tudo cheio de fome!!! As receitas foram todas vegan e sem glúten.

A Joana do Entre Tachos e Sabores confecionou chili de feijão vermelho e courgette com wraps e guacamole, caril de legumes e grão, quinoto de cogumelos, hamburgueres de grão e quinoa com batata doce aromatizada com especiarias (no forno), "arroz" de couve flor com cenoura e curcuma e falafel de forno com molho grego de iogurte (soja) e ervas aromáticas.

No final ainda foram todos presenteados com uns brownies da Joana.

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