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amaranto próvida 500gr
 

amaranto próvida 500gr

€ 2,05

DESCRIÇÃO

o cereal dos incas. a américa central e américa do sul, são os locais de origem do amaranto, umas das plantas alimentares mais conhecidas do ser humano. o amaranto é um pseudo cereal(tal como a quinoa), encontra-se sob muitas variedades, de forma selvagem e em cultivos. para os incas do perú e para os aztecas do méxico, o amaranto era o alimento principal, muito antes do milho. modo de usar: cozinhar 200g de grão de amarante com 450ml de água durante 30 minutos, deixar repousar durante 20 minutos, guarnecer com salsa. também pode ser germinado. análise nutricional por 100g: energia - 374kcal/1585kj hidratos de carbono - 51g lipidos - 8,5g fibras alimentares - 15g ferro - 7,8mg cálcio - 153mg fósforo - 210mg magnésio - 266mg the grain of the incas. central america and south america, are the amaranth places of origin, one of the best-known food plants of the human being. amaranth is a pseudo cereal (such as quinoa), is in many varieties, savagely and crops. for the incas of peru and mexico for the aztecs, amaranth was the main food, long before the corn. how to use: cooking amaranth grain 200g with 450ml of water for 30 minutes, let stand for 20 minutes, garnish with parsley. it can also be germinated. 100g nutritional analysis: energy - 374kcal / 1585kj carbohydrates - 51g lipids - 8.5g dietary fiber - 15g iron - 7,8mg calcium - 153mg phosphorus - 210mg magnesium - 266mg

REFERÊNCIA

9021391

GRUPO

mercearia biológica

FAMÍLIA

cereais

CATEGORIA

Não Perecíveis

Quantidade

1.000

UNIDADE

Unid

EMBALAGEM

Pacote

PREÇO POR Kg

€ 4,10

ORIGEM

América do Sul

-+
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