o tomilho é uma planta medicinal, também conhecida como poejo ou timo, frequentemente utilizada como especiaria, que pode servir para tratar problemas respiratórios. o seu nome científico é thymus vulgaris e pode ser comprada em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação, feiras livres e mercados. para que serve o tomilho: o tomilho serve para ajudar no tratamento de asma, bronquite, catarro, gripe, resfriado, pneumonia, flatulência, sensação de enfartamento, reumatismo, inchaço, luxação, acne. propriedades do tomilho: as propriedades do tomilho incluem sua acção expectorante, anticéptica, antibacteriana, antiviral, tónica, estimulante e vermífuga. modo de uso do tomilho: as partes utilizadas do tomilho são suas sementes, flores, folhas e óleo essencial, em forma de tempero, para banhos de imersão ou em forma de chá para beber, fazer gargarejo ou inalar. infusão de tomilho: colocar 2 colheres de folhas picadas em uma xícara de água fervente e deixar descansar por 10 minutos, antes de coar. beber várias vezes ao dia. efeitos colaterais do tomilho: os efeitos colaterais do tomilho incluem reacções alérgicas, convulsões, problemas no fígado e sangue na urina, quando consumido em excesso. contra-indicações do tomilho: o tomilho está contra-indicado durante a gravidez e lactação, assim como em crianças com menos de 6 anos de idade e paciente com insuficiência cardíaca e enterocolite. deve ser utilizado com cautela durante a menstruação, gastrite, úlcera, colite, síndrome do intestino irritável ou em caso de doenças do fígado. thyme is a medicinal plant, also known as pennyroyal or thymus, often used as a spice, which may be used to treat respiratory problems. its scientific name is thymus vulgaris and can be purchased in health food stores, pharmacies, free and fair markets. for serving thyme: thyme is used to help treat asthma, bronchitis, catarrh, cold, flu, pneumonia, bloating, fullness, rheumatism, swelling, dislocation, acne. thyme properties: thyme properties include its expectorant action, antiseptic, antibacterial, antiviral, tonic, stimulant and anthelmintic. thyme use mode: the parts used thyme are its seeds, flowers, leaves and essential oil in the form of seasoning, immersion baths or as tea drinking, gargling or inhaling. thyme infusion: place 2 tablespoons of chopped leaves in a cup of boiling water and let stand for 10 minutes before straining. drink several times a day. side effects thyme: thyme side effects include allergic reactions, seizures, liver problems and blood in the urine when consumed in excess. contraindications thyme: thyme is contraindicated during pregnancy and lactation, and in children under 6 years of age and patients with heart failure and enterocolitis. it should be used with caution during menstruation, gastritis, ulcers, colitis, irritable bowel or in case of liver diseases syndrome.