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frescos biológicos / frutas frescas

framboesa 125gr
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framboesa 125gr

€ 2,20

DESCRIÇÃO

|

combatem a retenção de líquidos, libertam o organismo de toxinas, defendem o cabelo, as unhas e a pele. com poucas calorias, as framboesas são uma óptima opção para quem está a fazer dieta. setembro é o último mês da sua época mas, hoje em dia, sobretudo nas grandes cidades, já as encontra praticamente o ano inteiro. no início de 2012, uma equipa de cientistas americanos da universidade de clemson, nos eua, anunciou ao mundo ter descoberto que a aplicação directa de extractos de framboesa em células cancerígenas do estômago, cólon ou peito resultava na sua destruição. acredita-se que o efeito é conseguido graças à presença de antioxidantes, como a vitamina c, mas poderão estar em causa outros compostos ainda por identificar. esse é agora o trabalho dos cientistas. o seu é apostar no consumo deste fruto, cuja ação desintoxicante e diurética foi já comprovada. uma das propriedades nutricionais que mais se destaca é a riqueza em vitamina c. uma mão cheia deste fruto cobre cerca de 88% das nossas necessidades diárias desta substância. esta vitamina tem uma importantíssima função antioxidante, funcionando como um escudo protector do organismo e ajudando a desintoxicá-lo. para além disso, como melhora a absorção de ferro, o seu consumo é benéfico no caso de quem sofre de anemia. a vitamina c estimula a circulação, uma vez que é vasodilatadora e fortalece os capilares. para cumprir esta função conta com as antocianinas, substâncias que conferem a cor vermelha às framboesas e cuja acção está associada à diminuição do risco de doenças como a de parkinson. conservação é um fruto com um sabor inconfundível, mas pouco fácil de encontrar, o que se explica, em parte, pelo facto de ser muito frágil. dada esta característica, é aconselhável comê-lo logo após a sua compra e, caso isso não aconteça, guardá-lo no frigorífico sem lavar previamente, no máximo durante dois dias. pode também congelar as framboesas para, mais tarde, preparar purés, doces ou gelados. outros nutrientes para além da vitamina c, as framboesas oferecem um cocktail muito saudável de vitaminas e minerais: - vitamina a está disponível sob a forma de carotenos que ajudam a aumentar as defesas e protegem a visão. - ácido fólico uma vez que as necessidades desta vitamina aumentam durante a gravidez, as framboesas estão indicadas para as futuras mães. - vitamina b7 contribui para que o organismo aproveite o ácido fólico e trabalhe a favor das unhas (crescem mais fortes) da pele (fica mais luminosa) e do cabelo (cresce com mais vigor). - potássio e magnésio o potássio evita a retenção de líquidos, regula a pressão arterial e tonifica os músculos. relativamente ao magnésio, mantém os ossos e os dentes saudáveis. - fibra as framboesas são ricas em pectina, um tipo de fibra que favorece o trânsito intestinal e ajuda a expulsar toxinas. veja na página seguinte: para quem são indicadas as framboesas / combat fluid retention, release the body from toxins, defend hair, nails and skin. with few calories, raspberries are a great choice for those who are dieting. september is the last month of his time, but nowadays, especially in the big cities, he finds them almost all year round. in early 2012, a team of american scientists at the university of wisconsin at clemson announced to the world that the direct application of raspberry extracts to cancer cells in the stomach, colon, or breast resulted in their destruction. it is believed that the effect is achieved thanks to the presence of antioxidants, such as vitamin c, but other compounds yet to be identified may be at stake. this is now the work of scientists. his is to bet on the consumption of this fruit, whose detoxifying and diuretic action has already been proven. one of the nutritional properties that stands out most is the richness in vitamin c. a hand full of this fruit covers about 88% of our daily needs of this substance. this vitamin has a very important antioxidant function, acting as a protective shield of the body and helping to detoxify it. in addition, as iron absorption improves, its consumption is beneficial in the case of those suffering from anemia. vitamin c stimulates circulation, since it is vasodilatory and strengthens the capillaries. to fulfill this function counts with the anthocyanins, substances that give the red color to the raspberries and whose action is associated to the reduction of the risk of diseases like the one of parkinson. conservation is a fruit with an unmistakable flavor, but not very easy to find, which is partly explained by the fact that it is very fragile. given this characteristic, it is advisable to eat it soon after its purchase and, if this does not happen, store it in the refrigerator without washing in advance for a maximum of two days. you can also freeze the raspberries to later prepare purees, sweets or ice creams. other nutrients in addition to vitamin c, raspberries offer a very healthy cocktail of vitamins and minerals: - vitamin a is available in the form of carotenes that help increase defenses and protect vision. - folic acid since the needs of this vitamin increase during pregnancy, raspberries are indicated for future mothers. - vitamin b7 helps the body to take folic acid and work for the nails (grow stronger) of the skin (it gets brighter) and hair (grows more vigorously). - potassium and magnesium potassium prevents fluid retention, regulates blood pressure and tones muscles. for magnesium, keeps bones and teeth healthy. fiber raspberries are rich in pectin, a type of fiber that promotes intestinal transit and helps flush out toxins. see on the following page: for whom raspberries are indicated

REFERÊNCIA

9020678

GRUPO

frescos biológicos

FAMÍLIA

frutas frescas

CATEGORIA

Frescos

Quantidade

1.000

UNIDADE

Emb

EMBALAGEM

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PREÇO POR Kg

€ 17,60

ORIGEM

Espanha

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