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frescos biológicos / hortícolas frescos

couve roxa
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couve roxa

€ 2,40

DESCRIÇÃO

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se quer ter uma pele bonita e luminosa e um sistema imunológico suficientemente forte para combater praticamente tudo, não se esqueça deste vegetal altamente nutritivo. a couve é poderosa. os antigos curandeiros diziam que tinha o poder da lua, porque crescia ao luar. atualmente, a ciência da nutrição acredita que este poder vem de seu alto teor de enxofre e vitamina c. seja como for - é melhor acrescentar este poderoso alimento à sua dieta semanal. alguns benefícios saudáveis da couve: 1. ideal para perda de peso! uma chávena de couve cozida tem apenas 33 calorias, é pobre em gordura e rica em fibras. é definitivamente um carboidrato inteligente. 2. é um alimento para o cérebro! está cheio de vitamina k e antocianinas que ajudam a função mental e a concentração. estes nutrientes também previnem danos nos nervos, melhorando a sua defesa contra a doença de alzheimer e demência. a couve roxa tem a maior quantidade destes poderosos nutrientes. alguns beneficios surpreendentes das couves para a saúde a couve é especialmente boa para a pelealto teor de enxofre, o mineral da beleza. 3. alto teor de enxofre, o mineral da beleza. a couve ajuda a secar a pele oleosa e o acne. internamente o enxofre é essencial à queratina, uma substância proteica necessária à saúde do cabelo, unhas e pele. mais sobre beleza 4. ajuda a desintoxicar o organismo! o alto teor de vitamina c e enxofre presentes na couve, eliminam toxinas (radicais livres e ácido úrico), que são as principais causas de artrite, doenças de pele, reumatismo e gota. mais sobre detox 5. rica em componentes para prevenção do cancro lupeol, sinigrina e sulforafane estimulam a actividade enzimática e inibem o crescimento de tumores cancerigenos. um estudo com mulheres mostrou uma redução do cancro da mama quando os vegetais crucíferos, como a couve, passaram a fazer parte da sua alimentação. mais alimentos para prevenir o cancro 6. ajuda a prevenir a tensão alta. o alto teor de potássio ajuda a alargar os vasos sanguíneos, facilitando o fluxo de sangue. mais sobre hipertensão 7. couve para as dores de cabeça! uma compressa quente feita com folhas de couve pode ajudar a aliviar a dor de cabeça. esmague folhas de couve, envolva num pano e aplique na testa. além disso, para dores de cabeça crónicas, beba entre 25 e 50 ml de sumo de couve crua por dia. mais sobre enxaqueca 8. ressacas. já na antiga roma se usava a couve para curar uma ressaca de álcool. 9. anti-inflamatório e regulador de açúcar no sangue. diz-se que os pigmentos vermelhos naturais da couve roxa reduzem os níveis de açúcar no sangue e aumentam a produção de insulina. claro que não tem açúcar refinado e muito poucos açúcares simples (glicose e frutose). tal como a beterraba, estes pigmentos vermelhos da couve roxa têm potentes propriedades anti-inflamatórias if you want to have a beautiful and luminous skin and a strong enough immune system to fight just about everything, do not forget this highly nutritious vegetable. cabbage is powerful. the ancient healers said they had the power of the moon, because growing up in the moonlight. currently, the science of nutrition believes that this power comes from its high content of sulfur and vitamin c. in any case - it is better to add this powerful food to your weekly diet. some health benefits of cabbage: 1. ideal for weight loss! a cup of cooked kale has only 33 calories, is low in fat and high in fiber. it is definitely a smart carbohydrate. 2. is a brain food! it is full of vitamin k and anthocyanins which help function and mental concentration. these nutrients also prevent nerve damage, improving their defense against alzheimer's disease and dementia. purple cabbage has the most of these powerful nutrients. some surprising benefits of sprouts for health cabbage is especially good for pelealto sulfur, mineral beauty. 3. high sulfur content, the mineral beauty. cabbage helps to dry oily skin and acne. internally sulfur is essential to keratin, a protein substance necessary for healthy hair, nails and skin. more about beauty 4. helps detoxify the body! high vitamin c content and sulfur present in cabbage, eliminate toxins (free radicals and uric acid), which are major causes of arthritis, skin diseases, rheumatism and gout. more about detox 5. rich in components for prevention of cancer lupeol, sinigrin and sulforaphane stimulates the enzymatic activity and inhibit the growth of cancerous tumors. a study of women showed a reduction in breast cancer when cruciferous vegetables such as cabbage, became part of their diet. more food for preventing cancer 6. helps prevent high blood pressure. the high potassium content helps widen blood vessels, facilitating the flow of blood. about hypertension 7. cabbage for headaches! a warm compress made with cabbage leaves can help relieve the headache. crush cabbage leaves, wrap in a cloth and apply on the forehead. furthermore, for chronic headaches, drink between 25 and 50 ml of the crude cabbage juice per day. more about migraine 8. hangovers. already in ancient rome was used cabbage to cure a hangover alcohol. 9. anti-inflammatory and regulating blood sugar. it says that natural red pigment of red cabbage reduce the blood sugar levels and increase insulin production. of course not have refined sugar and very few simple sugars (glucose and fructose). such as beets, these red pigments of red cabbage have potent anti-inflammatory properties

REFERÊNCIA

9020018

GRUPO

frescos biológicos

FAMÍLIA

hortícolas frescos

CATEGORIA

Frescos

Quantidade

1.000

UNIDADE

Kg

EMBALAGEM

Saco

PREÇO POR Kg

€ 2,40

ORIGEM

Portugal

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